Olá!!
Hoje na continuação dos episódios "Cuida de Ti", falo-vos de um processo que ainda fazemos no banho.

Esfoliar

Depois de um belo banho e antes da saída é aconselhada a esfoliação corporal.
Porquê??

1. Melhora tonalidade natural e uniforme da pele.
2. Ajuda no combate á celulite
3. Melhora a circulação sanguínea..
4. Ajuda o corpo na eliminação das toxinas acumuladas.
5. Consegue retirar do corpo partículas não desejadas que ás vezes nós nem vemos
6. No verão prepara o corpo para um bronzeado bonito e mais uniforme.
7. Dá um aspecto saudável á pele, e a mesma fica com um toque muito suave.
8. Em semelhança ás massagens, também a esfoliação tem características relaxantes e revigorantes

A esfoliação é também uma preparação para a pele antes da utilização de cremes/ loções hidratantes, ela abre os poros e funciona como "Booster", potenciando o efeito dos produtos que irás usar a seguir.

Há que lembrar que a esfoliação não é recomendada se a depilação foi feita  no dia anterior ou próprio dia em queres esfoliar. A pele pode ficar irritada, tornando este tratamento num pequeno inferno...

O resultado final sente-se e está á vista:
Uma pele super suave, bonita e luminosa, que pode ser preservada durante algum tempo se evitares a exposição solar e o contacto com água do mar e da piscina.
A hidratação a seguir é fundamental.
A esfoliação pode também ser feita antes do banho mas eu, pessoalmente prefiro depois, a pele já está limpa e o cheirinho dos esfoliantes costuma durar bastante tempo.
Este tratamento pode ser feito uma vez por semana.

A esfoliação pode ser feita com produtos especificos ou com misturas feitas em casa.
Pelo facto de haver várias preferências deixo-vos alguns vídeos de espoliantes caseiros, como fazer e também sugestões de alguns produtos.

Vídeos: 





Sugestões de produtos: 




E as princesas, que esfoliantes utilizam??
Deixem aqui a vossa dica, sabem que as vossas opiniões são muito importantes para mim!!

Beijocas

:)